No existe una normativa armonizada a nivel de la UE sobre la melatonina en los complementos alimenticios. Esta cuestión se regula a nivel nacional, y las posturas de los Estados miembros van desde su clasificación como medicamento de venta exclusiva con receta hasta límites máximos de varios miligramos.

Letonia regula los complementos alimenticios mediante el Reglamento del Consejo de Ministros n.º 685, «Prasības uztura bagātinātājiem», aprobado el 1 de diciembre de 2015 y publicado en el «Latvijas Vēstnesis» n.º 242, de 10 de diciembre de 2015. Un complemento puede comercializarse en Letonia si se ha notificado al servicio de alimentación y veterinaria y se ha inscrito en el registro de complementos, y si se presenta como un alimento y se suministra al consumidor final únicamente preenvasado. El reglamento establece cantidades máximas permitidas únicamente para las vitaminas y los minerales; no establece ningún límite máximo para la melatonina, y ningún instrumento legislativo letón menciona la melatonina en absoluto.

La melatonina también existe en Letonia como medicamento registrado, pero eso no excluye la vía de los complementos alimenticios, y los complementos de melatonina se notifican, se registran y se venden libremente.